KidsFit / Jeugdfitness

Jeugd-fitness

Kinderen bewegen steeds minder en zitten steeds meer online.
Met het aanbieden van fitness voor jongeren van 11 tot 16 jaar willen wij meer jongeren in beweging krijgen. 

Veel ouders denken dat fitness pas vanaf 16 jaar veilig is voor de kinderen. Echter, onder goede begeleiding, zorgt fitness ervoor dat kinderen kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen ontwikkelen. 

Door middel van een gedegen warming-up, verschillende oefeningen en spelvormen, zorgen onze gediplomeerde trainers voor een uitdaging op eigen niveau. Er wordt aandacht besteedt aan fitness technieken, theoretische kennis en een goede sporthouding, zodat de jeugd vanaf 15 jaar zelfstandig kan trainen in onze fitnesszaal. 

De KidsFit lessen vinden afwisselend plaats in onze groepsleszaal en de fitnessruimte en altijd onder begeleiding van een gediplomeerd trainer!

De eerste proefles is altijd gratis. 

De jeugdfitness vindt plaats vrijdag om 19:00 uur* en is bedoeld voor jongeren vanaf 11 jaar.

* bij voldoende animo zullen wij een extra les op woensdagmiddag toevoegen aan ons rooster

You don’t have to be great to start, but you have to start to be great.

Adres

Reeweg 12-3
1394 JD Nederhorst den Berg

Bel ons

(0294) 254490

EMAIL

sportlokaal@ziggo.nl